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釜鼎春融，慢调气血红润透；天香温润，细养容颜匀净亮。30+女性的"气血预警"：凌晨收摊手冰凉？一杯釜鼎春天香，暖了身也暖了心。

凌晨三点的大连湾渔港，海风卷着咸湿的雾气往领口钻。王艳辉裹紧羽绒服，搓了搓冻得发红的手指，最后一次清点完泡沫箱里的活鲜——这是她做海鲜批发的第8年，从25岁嫁进渔民家庭，到如今掌管着3艘渔船、5个批发档口，"女老板"的头衔下，藏着数不清的凌晨三点。

"王姐，你这手怎么跟冰块似的？"新来的帮工小妹缩着脖子问。王艳辉笑着摇头："习惯了，干我们这行，冬天站八个小时码头，夏天守着零下18度的冷库，哪有手不凉的？"可只有她自己知道，这两年凉得邪乎——夏天吹空调要盖毯子，冬天吃火锅不敢碰凉菜，连跟客户握手都得先揣兜里焐热。直到上个月体检报告上"气血两虚"四个字，才让她惊觉：30+女性的"体寒"，早不是简单的"忍忍就过去"。

手脚冰凉不是"体质差"，是气血在"拉警报"

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中医说"血为气之母，气为血之帅"，气血就像身体里的"暖气管道"：气推动血液运行，把热量输送到四肢百骸；血则是热量的载体，气血不足时，管道里"水流"变慢、"热量"减少，手脚自然成了"末端寒区"。

对30+女性来说，这根"管道"更容易堵——

-早上7点送孩子上学，8点到档口理货，中午啃两口冷掉的包子，下午见客户强撑着微笑，晚上9点收摊回家还要给孩子辅导作业......从早到晚的"消耗战"，脾胃没时间好好吸收营养，气血生化不足；

-生理期后没及时补，熬夜追剧、焦虑操心生意，气血被情绪和压力"偷走"，还没补回来就又透支；

-海鲜市场阴冷潮湿，长期待在低温环境里，外寒入侵，体内的热气全用来"抗寒"，气血更虚了。

王艳辉以前总觉得"等忙完这阵子就好了"，直到去年冬天犯了老寒腿——蹲在码头搬货时，膝盖疼得直打颤，连夜去医院，医生说："你这是气血虚得厉害，阳气不足以温煦四肢，再拖下去要落下病根。"

一杯"釜鼎春天香"：从手凉到心暖，30+女性的"夜间气血急救包"

转机出现在今年春天。隔壁档口的张姐神秘兮兮塞给她一包"棕色小茶包"："咱女人就得喝这个，我喝了半个月，现在卖鱼手都不僵了！"王艳辉将信将疑试了试——睡前抓一包，用保温杯焖上10分钟，枣香混着桂圆的甜，还有一缕若有若无的花香飘出来，喝下去胃里暖乎乎的，原本冰凉的脚丫子居然有点发烫。

"这哪是茶？分明是给气血'通管道'的。"王艳辉喝了28天后，特意带着保温杯去复诊。医生摸了摸她的手腕："脉象有力多了，气血补上来了。"她这才仔细研究起茶包成分：宁夏枸杞（补肝血）、若羌灰枣（健脾胃，脾胃好才能化生气血）、莆田桂圆（安心神，气血足了自然睡得香）、新疆玫瑰（疏肝气，情绪好了气血运行更顺）——四味食材像一组"气血协作组"，从根源上激活身体的"暖炉"。

更让她惊喜的是它的"烟火气"：作为海鲜市场的"大姐大"，她常在档口备上这个茶包。有位跟着丈夫来卖海货的全职妈妈说："以前蹲在地上理蛤蜊，手凉得握不住剪刀，现在喝完这个，手暖了，活也干得利索了！"常来批发的退休教师李阿姨则调侃："我闺女总说我睡觉轻，现在喝了它，躺床上听着窗外的海浪声，一会儿就着了。"

30+女性的"气血哲学"：爱自己，从一杯热饮开始

现在的王艳辉，凌晨收摊时会多带个保温杯——不是装海鲜汤，而是装着"釜鼎春天香"。"以前总觉得，当老板得能扛能熬，可现在才明白：能把身体养好了，才能扛得更久、熬得更稳。"她笑着说，现在档口的海鲜礼盒里，她总会塞两包茶包当"贴心礼"："女客户买龙虾鲍鱼，我送几包暖身的茶，比送花实在多了！"

前几天整理客户反馈，有位年轻姑娘留言："王姐，我喝了你的茶，现在手不凉了，连之前总犯的偏头痛都没了。原来30+的'精致'，不是涂多少口红，是能在凌晨三点的码头，摸着自己暖乎乎的手说一句'我很好'。"

这或许就是"釜鼎春天香"最动人的地方——它不贩卖焦虑，只是默默在一杯茶里，给30+女性一个"暖身、暖心、暖未来"的机会。

今晚，如果你也像王艳辉从前那样，睡前摸着冰凉的手发呆；如果你也想在忙碌的日子里，给自己一个温柔的拥抱——不妨烧壶热水，焖上一杯"釜鼎春天香"。

毕竟，30+的我们，值得被自己好好温暖。（王艳辉大连知名海鲜批发商/"滨城海鲜大姐"主理人）

发布于：山东省